Uma dose de álcool por dia baixa risco de morte, diz estudo

Do G1

Um novo estudo descobriu que, para pessoas acima dos 55 anos, uma dose de bebida alcoólica por dia reduz o risco de morte – mas uma por semana, ou menos, não ajuda em nada.

Muitos estudos descobriram benefícios à saúde no consumo moderado de álcool, mas o efeito sempre foi incerto, pois as pessoas que bebem moderadamente tendem a ser saudáveis desde o início.

No entanto, este estudo prospectivo, publicado na edição de março do "The Journal of the American Geriatrics Society", incluiu mais de 12 mil pessoas, acompanhando-as por quatro anos e controlando fatores como sexo, raça, tabagismo, obesidade, câncer, doenças cardíacas, ataques cardíacos recentes, angina, funções físicas e status socioeconômico.

Depois que todas essas variáveis foram consideradas, o consumo moderado de álcool foi associado a uma redução de 28% no risco de mortalidade, em comparação ao consumo nulo. Mas não houve vantagens em beber uma dose ou menos por semana, e aqueles que beberam mais do que três doses ao dia aumentaram seus riscos em 11%.

Sei J. Lee, principal autor do estudo e geriatra do Veterans Affairs Medical Center em São Francisco, afirmou não estar preparado para aconselhar os abstêmios a começar a beber, e que o estudo apoiava os direcionamentos federais para consumo de álcool. "Há outras coisas boas que você pode fazer e que oferecem chances menores de causar danos, como fazer mais exercícios", disse ele.