Evento de musculação e fisiculturismo reúne milhares de pessoas em João Pessoa

Texto de Max Oliveira

Atletas com altos salários, patrocínio de grandes marcas e uma legião de seguidores nas redes sociais – o cenário lembra o dos jogadores de futebol,  mas essa é a realidade do fisiculturismo no Brasil, modalidade em plena ascensão e que atrai cada vez mais o interesse das pessoas.

Uma prova disso foi o Fica Fitness, evento que reuniu três mil pessoas no teatro Pedra do Reino, neste sábado (13), e que contou com presença de Renato Cariani, Júlio Balestrin e Paulo Muzy, três dos nomes mais influentes do mundo fitness na atualidade. Na programação, palestras e diversas atividades relacionadas a musculação.

“São três mil pessoas aqui, que tiveram a oportunidade de saber mais sobre estilo de vida saudável, treinamento e fisiologia”, disse Renato Cariani, que além de atleta profissional também é empresário e responsável pelo maior canal de conteúdo relacionado a musculação no mundo, com mais de 4 milhões de inscritos.

“Acredito que a popularização do fisiculturismo veio muito pelas redes sociais, onde os atletas começaram a demonstrar um pouco do seu estilo de vida, acompanhando as preparações para os campeonatos. Hoje, o atleta se torna uma grande inspiração e motivação para pessoas normais, que buscam uma reposição corporal, perder um pouco de gordura, ganhar massa muscular e ter um pouco mais de disciplina – o nosso esporte fala muito sobre disciplina”, concluiu Renato Cariani.

O fisiculturismo é, digamos, a alta performance da musculação. Para quem se interessa em seguir carreira no esporte, Júlio Balestrin, também atleta profissional e treinador, explica que essa é uma modalidade multidisciplinar, que envolve nutrição, treinamento, medicina, fisioterapia e o aspecto psicológico.

“Contratar um preparador, um bom nutricionista e fazer um acompanhamento médico para controlar todas as possibilidades de erros que podem acontecer durante a sua trajetória – esses são os fatores que definem a velocidade ao qual o seu físico vai evoluir”, orientou.

A musculação e o fisiculturismo também são atividades cercadas de muitos mitos, de informações que nem sempre correspondem àquilo que cientificamente é pregado pela medicina esportiva. Não existe segredo ou fórmula mágica que faça uma pessoa ganhar massa muscular avantajada em pouquíssimo tempo, fazendo uso de quaisquer medicamentos, como explica o médico do esporte Paulo Muzy, que falou sobre o tema durante o Fica Fitness.

“Existe muita gente que se aproveita desses mitos para tentar conquistar determinadas condições que estão relacionadas a vantagens financeiras ou de mídia. Importante que a gente mostre para as pessoas aquilo que é fato, que é comum a mim, ao Renato e o Júlio. Nós treinamos uma vida para construir uma massa muscular, então não existe segredos. É muito bom a gente poder esclarecer isso”, afirmou.