VIDA URBANA
Saúde faz ações de prevenção
Evitar o consumo de alimentos ricos em calorias e realizar exercícios físicos, são fundamentais para quem quer cuidar do coração.
Publicado em 29/09/2012 às 6:00
Apesar das complicações sérias, a boa notícia é que a prevenção do infarto é simples. Para isso, é preciso evitar o consumo de alimentos ricos em calorias e realizar exercícios físicos. As pessoas devem evitar, por exemplo, a compra de produtos que são ricos em gorduras de origem animal.
Já os produtos feitos à base de vegetais são aliados da saúde. Frutas, verduras, alimentos feitos à base de soja, carnes magras, nozes, castanha e leite desnatado são alguns exemplos de produtos que previnem o infarto.
Na Paraíba, a Secretaria de Estado da Saúde realiza ações para prevenir casos de hipertensão e diabetes, duas doenças que aumentam a incidência de infartos. Segundo a gerente executiva de Vigilância em Saúde, Talita Tavares, as atividades são feitas em parceria com municípios e governo federal. “No Estado, já implantamos os programas de combate à hipertensão e diabetes, que fornecem acompanhamento e medicamentos aos pacientes; a ações que buscam conscientizar a população sobre a alimentação saudável e a prática da educação física”, destaca a gerente executiva de Vigilância em Saúde.
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