Bichos

Evite excesso de sal e açúcar nos alimentos

Deve-se evitar ao máximo produtos industrializados, mesmo sendo de baixa caloria.

Vida Urbana

Comer fora de casa é desafio para veganos

Para a maioria dos vegetarianos encontrar restaurantes com cardápio 100% voltado para este público ainda é desafio em João Pessoa.

Vida Urbana

Sanduíches estão mais saudáveis

Após dois anos de pesquisa, rede de fast-food Mc Donald's, está oferecendo opções mais saudáveis no cardápio.

Vamos Trabalhar

Veja dica de cardápio para manter energia e ânimo no trabalho

Nutricionista indica refeição leve e balanceada.