Selfit movimentou praia do Cabo Branco com treino e ação social

Com foco em saúde, bem-estar e integração com os alunos da rede, a Selfit realizou no último sábado, dia 03, a terceira edição do Summer Intense, um aulão gratuito e ao ar livre que já passou por Fortaleza e Recife, e desta vez movimentou a orla de João Pessoa. A atividade aconteceu das 7h às 9h, nas areias da praia de Cabo Branco, e reuniu cerca de 200 participantes.

O evento contou com aulas de cross training, também conhecido como treino funcional, comandadas pelos professores da rede Selfit. A modalidade combina exercícios variados e trabalha diferentes grupos musculares, proporcionando uma manhã de energia, movimento e conexão em um ambiente descontraído com vista para o mar.

A participação foi gratuita para alunos, mediante a doação de 1 kg de alimento não perecível, que foi destinado à ONG Vila Vicentina Júlia Freire. Dessa forma, os participantes cuidaram do corpo e da mente enquanto contribuíram para uma causa solidária.

Além das atividades físicas, o Summer Intense também foi um momento de celebração e integração, reunindo os alunos em uma experiência única à beira-mar. A Selfit reforçou seu compromisso com a promoção de um estilo de vida saudável, acessível e solidário. O evento contou ainda com experiências especiais oferecidas pelos parceiros, que proporcionaram entrega de brindes, sorteios de kits exclusivos, cuidados com a pele, serviços de massagem e degustações de bebidas proteicas, enriquecendo ainda mais a vivência dos alunos participantes.