ESPORTES
Projeto gratuito de Canoagem Oceânica na praia de Cabo Branco atrai alunos de outros estados do Brasil
Aulas são feitas em duas turmas, das 15h às 16h, e das 16h às 17h, de segunda a sexta-feira.
Publicado em 13/07/2022 às 17:22
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Um projeto gratuito de Canoagem Oceânica foi iniciado há pouco mais de quatro meses na Praia de Cabo Branco pela Secretaria de Juventude, Esporte e Recreação (Sejer) e vem atraindo a atenção de diversos paraibanos e até mesmo de pessoas de outros estados do Brasil. As aulas são de segunda a sexta-feira, em frente ao Sesc, divididas em duas turmas: uma de 15h às 16h e a outra de 16h às 17h. As inscrições para participar são feitas no local. O objetivo do esporte é percorrer em águas marinhas num trajeto definido no menor tempo possível.
Juliano Coiote, professor e responsável pelos treinamentos de Canoagem Oceânica, explicou que antes de ir para a água, o praticante faz alguns exercícios básicos com o caiaque ainda em terra. De acordo com ele, é importante que o aluno adquira noções básicas de postura, encaixe do corpo no caiaque etc.
A aula se inicia com um trabalho de mobilidade de ombro, que é o que trabalhamos mais. Fazemos um aquecimento fundamental antes de qualquer prática esportiva. Depois, a gente vai para o caiaque em terra com algumas informações básicas a respeito de postura: como que encaixa o pé e como segurar o remo. Quando encerra isso vai um por um para a água e a gente começa o treinamento, afirmou.
Para Cláudio Puríssimo, natural de Ponta Grossa, interior do Paraná, mas residente na capital desde 2018, acredita que a atividade na Canoagem Oceânica tem sido fundamental para melhorar o seu condicionamento físico e melhorar a saúde.
Isso é o mais importante. Melhorar a saúde. Não temos ainda o espírito da competição, mas dá para ver que estamos agindo todos como time, né? Tenho gostado muito. Descobri aqui meio que por acaso caminhando na praia e encontrei tudo aqui montado e busquei informações. Fui informado da existência do programa gratuito e me inscrevi, comentou.
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As aulas de Canoagem Oceânica são de segunda a sexta-feira em duas turmas, sendo uma de 15h às 16h e outra de 16h às 17h, com os treinamentos em frente ao Sesc, na Praia do Cabo Branco. A inscrição para participar pode ser feita no local.
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