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Vida Urbana
Veja alguns cuidados para evitar insolação
Alguns cuidados devem ser tomados durante a exposição ao sol para evitar problemas de saúde, como a insolação, que pode estragar o passeio.
![Desidratação também é sintoma de insolação](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Desidratação também é sintoma de insolação
Queimaduras e desidratação são principais sintomas de insolação, filtro solar e ingestão de líquidos são recomendados.
![Excesso de sol pode causar inflamação aguda da pele](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Excesso de sol pode causar inflamação aguda da pele
Evitar exposição ao sol entre as 10h e 16h além de usar sempre filtro solar são principais orientações para evitar insolação.