Estresse a caminho do trabalho pode causar problemas no coração

Do G1

Passageiros que dependem do transporte público ou que precisam enfrentar o trânsito para chegar ao trabalho todos os dias sofrem com o estresse do tempo desperdiçado. Segundo cardiologistas, o nervosismo pode levar ao aumento da pressão arterial e dos batimentos cardíacos.

Em São Paulo, na manhã desta terça-feira (10), uma falha mecânica deixou pelo menos 70 mil passageiros sem trem na zona leste. Por causa da paralisação de parte dos trens, o tempo de espera nas estações dobrou. Os passageiros precisaram usar ônibus e metrô, que ficaram lotados.

Só na maior cidade do Brasil, o estresse é o segundo maior fator de risco para o coração.

“Pessoas que não conseguem lidar bem com esses transtornos acabam elevando seus batimentos cardíacos e sua pressão arterial. Esses estímulos nocivos, a longo prazo, podem levar até a hipertensão”, diz a cardiologista Fátima Cintra.

De acordo com Fátima, parte do estresse causado pelo trânsito e pelo atraso no transporte público é causado pelo conhecimento das consequências de chegar atrasado. "Se há um limite grande para o horário de entrada no trabalho, o estresse será certamente atenuado", afirma a cardiologista.

No Rio de Janeiro, 510 mil pessoas usam o trem todos os dias. Assim como em São Paulo e em outras capitais do país, passageiros enfrentam problemas de superlotação e chegam cansados ao trabalho. O mesmo cenário é registrado em Pernambuco, principalmente para quem precisa fazer trajetos longos utilizando ônibus.