COTIDIANO
Videocast Lá Vem o Enem explica como se manter saudável para as provas
Videocast semanal também mostra como as atividades físicas ajudam na rotina de estudos.
Publicado em 13/09/2023 às 7:02 | Atualizado em 19/09/2023 às 11:39
O videocast Lá Vem o Enem desta quarta-feira (13) mostra como as atividades físicas ajudam na rotina de estudos dos candidatos do Enem e explica como a educação física pode cair na prova. Os entrevistados da vez são Carlos Ramalho, que é professor de biologia, e Elton Luíz, que é profissional de educação física.
O professor de biologia explica que a prática de exercícios físicos libera substâncias que promovem mais capacidade de memória, foco e atenção.
No Enem, o tema pode cair na prova por meio da fisiologia humana, sendo o exercício físico aplicado à rotina metabólica e como nosso metabolismo responde a esse estresse causado por esse exercício.
Já o profissional de educação conta que as atividades físicas reduzem o estresse e melhoram o sono.
O ideal é destinar de 30 minutos a uma hora por dia para os exercícios. Além disso, o melhor é procurar uma atividade com que se tenha afinidade, como no caso dos esportes.
Além dessas dicas, o podcast ainda tem um vlog com Cat Medeiros, que compartilha a rotina de trabalho dela enquanto profissional de educação física.
Por último, a professora Josy Kelly destaca como esse tema pode cair na redação e dá dicas de repertório para essa possível temática.
Preparação gratuita para o Enem
Prepare-se de forma gratuita para o Enem com dicas, aulas e correção de redação. Fique por dentro de tudo com o Lá Vem o Enem.
Idealizado pela Rede Paraíba, o Lá Vem o Enem é o maior projeto regional de preparação para as provas do Enem.
Neste quinto ano, as TVs Cabo Branco e Paraíba, a CBN Paraíba, a Cabo Branco FM, o g1 Paraíba, o Jornal da Paraíba e o site Lá Vem o Enem estão produzindo conteúdos que informam os candidatos, além de abrir espaço para que professores possam compartilhar assuntos que podem cair nas avaliações que selecionam alunos para as universidades e faculdades brasileiras.
Quer ter acesso a mais conteúdos que podem te ajudar a se dar bem no Enem e conseguir a tão sonhada aprovada na educação superior? Fica de olho no projeto Lá Vem o Enem, que tem material focado pra facilitar a vida de quem tá se preparando para o exame.
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