Saúde
Dia Mundial do Sono: dormir mal pode causar problemas cardiológicos e neurológicos
Dia Mundial do Sono alerta população para problemas causados pela má qualidade do sono.
Saúde
Semana do sono: especialistas destacam importância de noites bem dormidas para saúde
Proposta é levar conhecimento sobre formas inteligentes de viver uma rotina de sono mais saudável.
Vida Urbana
Mais de 32 mil paraibanos recorrem a remédios controlados para dormir
Na Paraíba, 10,4% das mulheres tomam remédio para domir. Os homens representam 5,7% desse público.
Vida Urbana
Sono fragmentado pode fazer mal ao organismo
Dormir poucas horas ao longo do dia não faz o corpo repor a energia que precisa.
Vida Urbana
Qualidade do sono depende do travesseiro
A qualidade do sono depende de diversos fatores, entre eles, da escolha do travesseiro e da posição em que se costuma dormir