![Veja como voltar à rotina de dietas e treinos após o carnaval](https://cdn.jornaldaparaiba.com.br/wp-content/uploads/2018/07/230x192/obesidade-balan%C3%A7a_dia-1ScaleOutside-2t.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.jornaldaparaiba.com.br%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fobesidade-balan%25C3%25A7a_dia-1.jpg%3Fxid%3D630600&xid=630600)
Saúde
Veja como voltar à rotina de dietas e treinos após o carnaval
Jornal da Paraíba conversou com uma nutricionista e uma personal trainer que explicaram os cuidados especiais que é preciso ter para voltar à forma após esses dias de Carnaval.
![Polêmica do pão no BBB 22: nutricionistas falam de carboidratos e importância do equilíbrio na dieta](https://cdn.jornaldaparaiba.com.br/wp-content/uploads/2021/05/230x192/p%C3%A3o-franc%C3%AAsScaleOutside-2t.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.jornaldaparaiba.com.br%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F05%2Fp%25C3%25A3o-franc%25C3%25AAs.jpg%3Fxid%3D600577&xid=600577)
Saúde
Polêmica do pão no BBB 22: nutricionistas falam de carboidratos e importância do equilíbrio na dieta
Após Maíra Cardi comentar sobre os hábitos alimentares do marido Arthur Aguiar no BBB, as pessoas começaram a questionar se consumo de carboidrato é bom ou ruim para a saúde.
![Água e sucos naturais devem manter hidratação de foliões na avenida](https://cdn.jornaldaparaiba.com.br/wp-content/uploads/2019/02/230x192/baile_do_cafu_u_kleide_teixeira_355551ScaleOutside-2t.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.jornaldaparaiba.com.br%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fbaile_do_cafu_u_kleide_teixeira_355551.jpg%3Fxid%3D532552&xid=532552)
Vida Urbana
Água e sucos naturais devem manter hidratação de foliões na avenida
Nutricionista alerta folião sobre cuidados com a saúde no carnaval.
![Dia do Veganismo: veja dicas de nutricionista para se tornar vegano](https://cdn.jornaldaparaiba.com.br/wp-content/uploads/2018/10/230x192/COMIDA-VEGANAScaleOutside-2t.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.jornaldaparaiba.com.br%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FCOMIDA-VEGANA.jpg%3Fxid%3D521823&xid=521823)
Vida Urbana
Dia do Veganismo: veja dicas de nutricionista para se tornar vegano
Estilo de vida exclui o consumo de qualquer produto de origem animal.
![Como encarar as festas de Natal e Ano Novo sem comprometer a dieta](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Bichos
Como encarar as festas de Natal e Ano Novo sem comprometer a dieta
Especialista em nutrição dá dicas para fazer escolhas saudáveis nesta época do ano que é cheia de tentações.
![Especialista fala sobre importância de comer direito desde a infância](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Bichos
Especialista fala sobre importância de comer direito desde a infância
![Encontro de nutricionistas termina nesta sexta-feira na capital](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Encontro de nutricionistas termina nesta sexta-feira na capital
O III Encontro Técnico para Nutricionistas de Alimentação Escolar visa capacitar profissionais para melhorar a qualidade do cardápio servido nas escolas municipais
![Na hora de preparar a marmita para levar ao trabalho é preciso alguns cuidados](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Na hora de preparar a marmita para levar ao trabalho é preciso alguns cuidados
Embalagem, que deve ser térmica, o que vai impedir a proliferação de micro-organismos que podem trazer problemas desconforto gástrico.
![Alimentos saudáveis, sucos e chás evitam dores e indigestão](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Alimentos saudáveis, sucos e chás evitam dores e indigestão
Nutricionista explica a importância de não exagerar nos jantares e confraternizações de Natal e manter a dieta balanceada.
![Restaurantes têm que contratar nutricionistas na Paraíba](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Restaurantes têm que contratar nutricionistas na Paraíba
Estabelecimentos que produzam mais de 200 refeições por dia só poderão funcionar com um nutricionista.
![Metabolismos têm tipos diferentes; saiba como lidar](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vida Urbana
Metabolismos têm tipos diferentes; saiba como lidar
Metabolismo lento dificulta emagrecimento. Nutricionista explica alternativas.
![Veja dica de cardápio para manter energia e ânimo no trabalho](/themes/default/assets/img/fallback/fallback.webp)
Vamos Trabalhar
Veja dica de cardápio para manter energia e ânimo no trabalho
Nutricionista indica refeição leve e balanceada.