Política

STJ deve decidir se o pole dance é uma atividade física ou não

Decisão deve fixar um entendimento sobre a modalidade no país.

Vida Urbana

Dança tonifica os músculos

Pole Dance desenvolve a força de braços e pernas, costas e região abdominal, além de tonificar todos os músculos do corpo.

Vida Urbana

Pole dance: o poder da sedução

Dança praticada em um mastro, que combina ginástica e dança, virou 'febre' e atrai mulheres mais 'descoladas' às academias.

Vida Urbana

Mulheres ganham confiança

Alunas contam que, com prática da pole dance, estão mais desinibidas, com braços firmes, pernas e abdome torneados. 

Cultura

Dança mistura exercício físico com muita sensualidade

Técnica de dança sensual transforma-se em alternativa de exercício físico e ganha cada vez mais espaço nas academias de ginástica, proporcionando boa forma e auto-estima para a mulher.